きらら太極拳教室　冬編

イベント詳細

• 開催日時

  ◎日程

  令和５年１１月１４日（火）、２１日（火）、２８日（火）
  　　　　１２月５日（火）、１２日（火）、１９日（火）

  火曜日　全６回

   

  ◎時間

  午後２時から午後４時まで

• イベント紹介

  太極拳は全身を使うことができ、ゆっくりと身体を動かすことで体幹、全身持久力、脚力、バランス機能の向上などたくさんの運動効果を得ることができます！
  身体をほぐす柔軟体操、ストレッチとしての効果があり、リラクゼーション効果も期待できます。
  
  公園内にある月の海を一望できる部屋で開催するため、眺めも良くとてもおすすめの教室です!(^^)!

• 内容

  

• 場所

  山口きらら博記念公園　やまぐち富士商ドーム3階　コミュニティルーム

• 料金

  ４，８００円　（初回に徴収します）

• お申し込み方法

  申込期間：令和５年１０月２４日（火）～１１月１３日（月）　※定員に達し次第締め切ります。

   

  お電話または来園にてお申込みください。

  TEL：０８３６－６５－６９０３

• 定員

  １５名

• 持参物

  水分補給用ドリンク、動きやすい服装でお越しください。

   

※各自スポーツ保険又はそれに同等の保険への加入をお願いします。