きららキッズ運動教室（4月〜６月）

きららキッズ運動教室に参加するお友達を募集しています！！
４月〜6月はマット運動にチャレンジします。
得意な子も苦手な子も一緒にチャレンジしませんか？
マット運動以外にも、いろんな運動にチャレンジしていき、楽しくカラダを動かしましょう♪

開催施設やまぐち富士商ドーム

ラララサーキット・ライト教室 4～5月

「最近、足腰が弱ってきたかな・・・」「いつまでも元気に暮らしたい！」と思われている方、運動不足が気になる方やご高齢の方にもおすすめの教室です。

有酸素運動と日常生活に必要な筋力トレーニングを組み合わせた運動を行います。
筋トレはちょっと・・・と思われている方もご安心を！椅子に座ったままで、音楽に合わせて行う教室なので楽しく身体を動かすことができますよ！
【健康はゴールではなくスタート】です！心も身体も健康に！元気な毎日を手に入れましょう！

開催施設やまぐち富士商ドーム

きららヨガ教室（中級編）

きれいな海を見ながら、きららのヨガで心も体もリフレッシュしてみませんか？

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きららキッズテニス教室

キッズテニス教室は、年中～年長・小学1年生を対象としたテニス教室になります。
「スポーツを始めたい!!」「テニスをやらせてみたい!!」など楽しく遊びながらテニスをやってみませんか？
ラケットを使ってボールを打ったり、走ったり、飛んだりと子どもにとって必要な動きを取り入れながら教室を行います( ^^)
皆様のご参加お待ちしております(^^♪

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きららサッカースクール（24年 4～6月）

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きららJrランニングクラブ(4～6月期)参加者募集のお知らせ

きららJrランニングクラブのテーマは、「enjoy run！」楽しみながら走力の向上を目指します。
練習も参加者のレベルに合わせて組み立てるので、どなたでも気軽に参加可能です。
私たちと一緒に、楽しくきららを駆け抜けよう！！！

開催施設全施設

きららランニングクラブ(4月～6月期)参加者募集のお知らせ

土曜の朝は、みんなで楽しくきららを走ろう！
教室では、体幹トレーニングやジョグその他、インターバル・リレーなど色々な練習を行っています。
練習のレベルは参加者に合わせて組み立てるので、経験者・初心者の方どなたでも気軽に参加できますよ！

開催施設全施設

きらら太極拳教室

太極拳は全身を使うことができ、ゆっくりと身体を動かすことで体幹、全身持久力、脚力、バランス機能の向上などたくさんの運動効果を得ることができます！
身体をほぐす柔軟体操、ストレッチとしての効果があり、リラクゼーション効果も期待できます。

開催施設やまぐち富士商ドーム

令和6年 第1回 きらら☆レディーステニス教室

初めてラケットを握る方から、もっと上手になりたい方が対象の大人のテニス教室です。教室は短期間の開催ですので、気軽にご参加いただけます。 資格をもったコーチがレッスンしますので、みなさんが楽しく学べる内容となっています♪ また、屋内の人工芝コートなので、天候が悪くても快適にテニスができます。この機会に、一緒にテニスを始めてみませんか？

開催施設やまぐち富士商ドーム

きららヨガ教室（初級編）

きれいな海を見ながら、きららのヨガで心も体もリフレッシュしてみませんか？

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きららフラダンス教室（4～6月）

きららフラダンス教室では、
基礎からじっくりゆっくりやっていきます。
講師は、アラホウフラスタジオのさっかみよこ先生です！
見学、体験もできます♪

一緒にフラダンスはじめませんか？

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はじめてヨガ＆ストレッチ教室（４月～６月）

木曜の朝は、ヨガ＆ストレッチでリフレッシュ！

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バドミントン教室（4月～6月日程）

初心者の人も、経験者の人も楽しめるバドミントン教室です。
ラケットは持っていなくても、無料でレンタルできるので、まずは体験に来てみませんか？

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